cl最新2023手机地址举办“相约心灵，携手同行”朋辈心理辅导活动

　　“相约心灵，携手同行”朋辈心理辅导活动

　　为了让大学生学会缓解心理压力，提高心理承受能力，合理安排时间，培养兴趣爱好，陶冶情操，同时可以帮助需要帮助的同学，cl最新2023手机地址于10月26日晚7点在团委办公室组织了朋辈心理辅导活动，杨淑茜老师与各班心理委员参加本次活动。

　　活动伊始，杨淑茜老师与各班心理委员促膝长谈，融洽交流。在交流过程中，杨淑茜老师就目前大学生们可能出现的心理问题，为同学们仔细讲解了心理问题的分类体系、判断正常与异常的三原则和关于心理焦虑等问题，并普及了关于心理健康的知识，增强了同学们对心理健康的重视程度，也为同学们日后鉴别和解决心理问题提供了更多的途径。经过老师的讲解后，心理委员们畅所欲言，互相学习，纷纷表达自己对心理健康问题的看法，并对一些心理问题案例以及焦虑症状进行讨论。

　　本次活动推广和宣传了心理健康知识，也强了心理委员们的专业知识，以便于在班集体中更好地为同学们服务；也使同学们增强了心理健康意识，提高心理调控能力，促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。